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Vivere bene, vivere a lungo. 500 consigli per rimanere a lungo giovani e sani
- Editore:
Armenia
- Collana:
- L'altra medicina
- Traduttore:
- Allegranza A., Bracco B., Salvatore G.
- Data di Pubblicazione:
- 29 aprile 2010
- EAN:
9788834424780
- ISBN:
8834424786
- Pagine:
- 380
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Terapie e medicina alternativa
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Descrizione Vivere bene, vivere a lungo. 500 consigli per rimanere a lungo giovani e sani
Tutti i segreti per vivere in ottima forma fino a cent'anni in un libro - già pubblicato come "I segreti dell'eterna giovinezza" - che rappresenta un vero e proprio invito a prenderci cura in prima persona della nostra salute, a partire da un corretto regime alimentare. Attraverso la descrizione di ben 500 disturbi legati all'invecchiamento, l'autrice spiega quali accorgimenti adottare per contrastarli. A questa parte fanno seguito due sezioni di "rimedi" e "consigli", che aggiungono ulteriori chiarimenti sull'assunzione di determinati cibi, sugli integratori vitaminici e su altri metodi utili a prevenire le malattie.
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