Come vincere la cellulite e diventare snelle, belle e serene

L'autrice, dopo un'analisi delle cause che determinano o aggravano la cellulite, suddivide le pazienti in tre categorie: sottopeso, normopeso, sovrappeso, fornendo per ciascuna categoria indicazioni sulla dieta, con ricette mirate per i sette giorni della settimana, consigli sugli esercizi motori da eseguire, suggerimenti e accorgimenti da mettere in atto per riconquistare una forma perfetta. Una serie di test aiuta a fare la diagnosi e a valutare il proprio caso. E' allegata al volume una "lastra" termografica che, mediante variazioni cromatiche, indica a quale stadio si trova la cellulite.