La tua mente può cambiare
- Editore:
Rizzoli
- Collana:
- Saggi stranieri
- Traduttore:
- Galli S.
- Data di Pubblicazione:
- 3 Ottobre 2007
- EAN:
9788817017749
- ISBN:
8817017744
- Pagine:
- 330
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Psicologia fisiologica e neuropsicologia, biopsicologia, Scienze: opere divulgative
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Descrizione La tua mente può cambiare
Per decenni si è ritenuto che il cervello avesse una struttura fissa, determinata fin dalla nascita, destinata a deteriorarsi col tempo. La scoperta della plasticità cerebrale ha radicalmente modificato questa concezione: oggi si sa che il cervello ha la capacità di creare nuovi neuroni anche in età avanzata, di riprogrammare le proprie reti neurali, di superare danni provocati da traumi o malattie. Questo libro dimostra che si può modificare la struttura fisica del cervello attraverso pratiche come la "meditazione profonda", sperimentate da secoli dai monaci buddisti.
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