
Troppi pensieri. Come ripulire la mente e smettere di tormentarsi
- Editore:
Mondadori
- Collana:
- Vivere meglio
- Data di Pubblicazione:
- 1 luglio 2025
- EAN:
9788804802983
- ISBN:
8804802987
- Pagine:
- 144
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Assertività, motivazione e autostima
Libro Troppi pensieri. Come ripulire la mente e smettere di tormentarsi di Raffaele Morelli
Trama libro
L'eccesso di pensiero è una piaga silenziosa della nostra epoca, capace di avvolgere la nostra mente in una spirale di inquietudine, ansia e stress. Il continuo rimuginare, l'analisi ossessiva, la ricerca incessante di risposte, ci allontanano dall'essenziale. Ma è possibile liberarsi da questa prigione mentale? In questo libro Raffaele Morelli propone un percorso pratico e illuminante per smettere di sovraccaricare la mente e riscoprire il potere della semplicità interiore. Attraverso esempi concreti e consigli applicabili nella vita di tutti i giorni, l’autore ci guida verso un nuovo approccio: meno ragionamento, più ascolto del proprio intuito e delle risorse interiori che ognuno di noi possiede. Morelli ci mostra come sia proprio il pensare di continuo a impedirci di vedere le soluzioni, rendendoci ciechi davanti a strade che potremmo percorrere con più leggerezza e fiducia. “Smettere di pensare troppo" non è solo un invito a cambiare prospettiva, ma un vero e proprio strumento per ritrovare chiarezza, energia creativa e benessere. Un manuale per chi desidera liberarsi dall’ansia del pensiero e tornare a vivere con serenità.