Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose
- Editore:
Gruppo Editoriale Macro
- Collana:
- La biblioteca del benessere
- Data di Pubblicazione:
- 18 luglio 2023
- EAN:
9788828528227
- ISBN:
8828528222
- Pagine:
- 288
- Formato:
- brossura
Libro Traumi e shock emotivi. Come uscire dall'incubo di violenze, incidenti e esperienze angosciose di Peter A. Levine
Trama libro
Una guida accessibile a tutti, per imparare a capire come cominciano e si sviluppano i sintomi post-traumatici e come correggere i meccanismi mentali ed emotivi che stanno alla loro base. Puoi trovare: la proposta di una soluzione originale e percorribile per migliaia di persone in stato di sofferenza cronica; la decifrazione dello psico-soma basata sulle più recenti e meglio documentate acquisizioni delle neuroscienze; una serie di facili esercizi legati al trauma o ai disturbi che esso scatena.
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