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Allenamento muscolare adattato ai somatotipi

Allenamento muscolare adattato ai somatotipi

di Angelo Pancaro


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  • Tipologia: Tesi di Laurea di secondo livello / magistrale
  • Anno accademico: 2015/2016
  • Relatore: Guglielmo Sorci
  • Relatore: Guglielmo Sorci
  • Università: Università degli Studi di Perugia
  • Facoltà: Scienze Motorie
  • Corso: Scienze Motorie
  • Cattedra: anatomia applicata allo sport
  • Lingua: Italiano
  • Formato: PDF
  • Protezione: Adobe DRM (richiede software gratuito Adobe Digital Edition)
Vengono spiegati i mezzi e i metodi necessari per allenare i vari tipi costituzionali secondo Sheldon (endomordo, ectomorfo e mesomorfo) nonché le misurazioni da rilevare e i calcoli matematici per definirlo.