La teoria della felicità emotiva

Analizzare e comprendere i nostri vizi e le nostre emozioni negative è fondamentale per capire gli altri e le conseguenze delle nostre azioni sul mondo che ci circonda, con lo scopo finale di "aggiustare la rotta" della nostra vita e migliorare di giorno in giorno noi stessi. La tradizione ebraica e le storie della Bibbia sono una grande miniera di "paradigmi" che ciascuno può adattare al proprio caso per raggiungere soddisfazione e successo.