Tecniche di respirazione per apnea di Federico Mana edito da Magenes
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Tecniche di respirazione per apnea

Editore:

Magenes

Collana:
Blu sport
Data di Pubblicazione:
9 aprile 2008
EAN:

9788887376371

ISBN:

8887376379

Pagine:
120
Formato:
brossura
Argomento:
Allenamenti sportivi
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Libro Tecniche di respirazione per apnea di Federico Mana

Trama libro

Le tecniche di respirazione rappresentano le fondamenta per la costruzione di un'apnea rilassante, efficiente, sicura e in armonia con il nostro essere. Questa guida è un utile strumento per imparare a respirare correttamente e profondamente in modo da poter migliorare le proprie prestazioni. Il manuale rivisita le principali tecniche di controllo della respirazione per poi trovare le applicazioni pratiche nelle varie discipline dell'apnea. Il testo è corredato da esercizi mirati alle specifiche esigenze degli apneisti.

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