Strategica mente
- Editore:
Il Sole 24 Ore
- Data di Pubblicazione:
- 26 settembre 2025
- EAN:
9791254845455
- ISBN:
1254845453
- Pagine:
- 192
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Assertività, motivazione e autostima
Strategica mente di Nicoletta Carbone, Giuseppe Alfredo Iannoccari
Descrizione libro
Cosa c'è di meglio che sentirsi mentalmente efficienti e brillanti? Quali sono gli strumenti più importanti per affrontare oggi le sfide personali, sociali e professionali? Trovare le parole giuste al momento giusto, avere una memoria pronta e fedele, abilità di ragionamento rapide ed efficaci, oltre a una buona dose di creatività e di flessibilità mentale, sono le condizioni che fanno sentire le persone efficienti e competenti, in grado di far fronte con sicurezza ai mille impegni che la vita impone. Questo libro esplora come funzionano i meccanismi della mente e del cervello, illustra quali sono le migliori strategie per utilizzarli al meglio e renderli ancora più potenti e propone più di 150 esercizi pratici di Ginnastica Mentale® per sviluppare le abilità che rendono efficienti, capaci e sicuri nella vita personale e professionale. Prefazione di Filippo Ongaro.
