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Lo sport è vita
- Editore:
Rudis Edizioni
- Data di Pubblicazione:
- 27 aprile 2023
- EAN:
9788899485948
- ISBN:
8899485941
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Stress
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Libro Lo sport è vita
Trama libro
Gli affanni della vita, i pensieri, le preoccupazioni lavorative e familiari si accumulano sulle nostre vite, generando stress e ansia. Molti sono i farmaci consigliati per prevenire o curare tali sintomi, ma l'unico rimedio naturale con effetti duraturi e mai collaterali è lo sport. Una fonte inesauribile di energia e di ricarica sia fisica che mentale, molto spesso diventa uno stile di vita e un modo di integrarsi con la comunità. In questa raccolta gli autori spaziano tra i vari sport qualunque essi siano, per spiegare l'unico minimo comune denominatore tra tutti: lo sport è indispensabile.
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