SOS adolescenti. Manuale pratico per genitori ed educatori
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- Piccoli grandi manuali
- Data di Pubblicazione:
- 15 gennaio 2013
- EAN:
9788857304182
- ISBN:
8857304183
- Pagine:
- 128
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Psicologia infantile e dell'età evolutiva
Descrizione SOS adolescenti. Manuale pratico per genitori ed educatori
L'adolescenza è un momento di grande instabilità fisica ed emotiva, irto di innumerevoli sfide, difficoltà, insidie. Essere adolescenti, oggi, significa spesso ritrovarsi soli, confusi e impauriti nei confronti di una società che offre molti modelli contrastanti e superficiali, mentre gli adulti non di rado si dimostrano incapaci di garantire un porto sicuro nel quale rifugiarsi. La difficoltà di trovare modelli di riferimento forti e positivi a cui adeguarsi e l'incapacità di vivere con equilibrio le proprie emozioni possono portare ad ansia, depressione e a meccanismi distorti di compensazione come il bullismo o la dipendenza da droghe e alcol. Questo libro propone tecniche, esercizi e comportamenti attuabili ogni giorno per migliorare la consapevolezza del proprio corpo e delle proprie emozioni, sviluppare intelligenza emotiva ed empatia, rendere più efficace la comunicazione interpersonale e promuovere entusiasmo e creatività.