Come smettere di bere (e ritrovare una salute perfetta)

Il libro espone un programma che ha come obiettivi: una esatta valutazione del grado di dipendenza; un lavoro sulle motivazioni a smettere e sulla fiducia in se stessi; l'acquisizione di una maggiore capacità di controllo, indispensabile; la costruzione di una vita personale e familiare più serena.