Nel silenzio dell'eremo. Sette giorni per trovare la pace interiore

Descrizione del libro

Grazie a “La Regola. Un percorso pratico di ristoro interiore” possiamo trovare il silenzio e i momenti per ricongiungerci con noi stessi, ritrovando la serenità. I monaci eremiti di Camaldoli, in collaborazione con lo staff di Franco Berrino, hanno creato per il grande pubblico questo manuale di self-help, che traspone nella vita di tutti i giorni i principi della Regola Benedettina. Seguendo i consigli del manuale è possibile inserire nella nostra vita una settimana di ritiro spirituale, inserendo nella giornata sette piccoli spazi sacri (le ore benedettine) per trasformare il proprio lavoro in una pratica spirituale (seguendo così il precetto “labora” della regola benedettina). In questo modo sarà possibile isolarsi per ricongiungerci con noi stessi, affrontando tutte le nostre tentazioni. “La regola” è un percorso guidato di detox interiore per affrontare con serenità la vita di tutti i giorni.