I sentieri si tracciano camminando
- Editore:
TEA
- Collana:
- Tea pratica
- Edizione:
- 2
- Traduttore:
- Petech D.
- Data di Pubblicazione:
- 25 maggio 2006
- EAN:
9788850210756
- ISBN:
8850210752
- Pagine:
- 240
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Psicologia dell'educazione
Descrizione I sentieri si tracciano camminando
Le nostre abitudini emotive, comprese le inquietudini, lo stress, l'ansia, sono paragonabili a sentieri tracciati in profondità nel terreno. Sono percorsi abituali della nostra mente, reazioni consolidate alla realtà esterna, che alla lunga possono condizionare negativamente la nostra salute, il nostro equilibrio interiore e la nostra capacità di relazionarci agli altri. Unendo la psicologia occidentale agli antichi metodi orientali, "I sentieri si tracciano camminando" guida il lettore verso una maggiore serenità e verso nuove abitudini emotive. È infatti dimostrato scientificamente come il nostro cervello sia in grado di apprendere nuove strade: questo libro, attraverso esempi ed esercizi, ci insegna come fare.
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