La scienza della felicità. Introduzione alla psicologia positiva
- Editore:
Il Mulino
- Collana:
- Universale paperbacks Il Mulino
- Traduttore:
- Riccucci M.
- Data di Pubblicazione:
- 14 gennaio 2016
- EAN:
9788815260574
- ISBN:
8815260579
- Pagine:
- 196
- Formato:
- brossura
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Descrizione La scienza della felicità. Introduzione alla psicologia positiva
Il funzionamento della nostra psiche non innesca solo meccanismi patologici ma presiede anche ai fattori che governano il nostro benessere. Soddisfazione, autostima, ottimismo, saggezza, tolleranza: quali sono le risorse che ognuno di noi può mettere in campo per conquistarli? È possibile essere felici? Quali sono i nostri punti di forza? Il volume, in modo semplice ma rigoroso, ci fornisce strumenti e indicazioni su aspetti della mente, risorse psicologiche, modi di pensare e comportamenti a cui ricorrere per condurre una vita più felice e ricca di significato.
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