Risatologia. La scienza della risata
- Editore:
Amrita
- Collana:
- Ben-essere
- Traduttore:
- De Vivo G.
- Data di Pubblicazione:
- 7 dicembre 2015
- EAN:
9788896865484
- ISBN:
8896865484
- Pagine:
- 141
- Formato:
- brossura
Descrizione Risatologia. La scienza della risata
La psicologia della risata è ormai presente in tutti i continenti, da quando si è scoperto che ridere fa bene e contribuisce alla guarigione. Quello che avete in mano è un piccolo manuale per capire come funziona la Risatologia e come servirvi della risata e del senso dell'umorismo quali strumenti di pensiero e di vita per stare meglio e soprattutto comunicare meglio. Naturalmente è scritto con brio, è divertente, ma per nulla superficiale nel modo in cui ci mostra come il nostro comportamento, e quindi la qualità della nostra vita, possa essere mutato dall'umorismo. Ci consegna semplici tecniche ed esercizi per migliorare le nostre probabilità di scoprire prospettive positive anche dentro a situazioni oggettivamente diffìcili, e per riuscire a "pilotare" l'umore e riportarlo al "bello stabile" quando vediamo tutto nero. E anche per stare meglio fisicamente: non a caso, la Risatologia è usata già da molti anni come terapia di supporto per una serie di malattie, oltre che in contesti più aziendali e commerciali.