Ricettario dietetico. La guida completa per organizzare la propria dieta
- Editore:
Demetra
- Collana:
- Salute in cucina
- Illustratore:
- Alfaioli M.
- Data di Pubblicazione:
- 8 gennaio 2018
- EAN:
9788844051020
- ISBN:
8844051028
- Pagine:
- 256
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Diete e dietologia
Disponibile anche in E-Book
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Descrizione Ricettario dietetico. La guida completa per organizzare la propria dieta
Qual è il tuo peso ideale? Di quante calorie hai bisogno ogni giorno? Quanti zuccheri contengono i diversi cibi? Come funziona la digestione? Come puoi suddividere il tuo apporto energetico tra i vari pasti? Il volume risponde a queste e tante altre domande, fornendo 160 ricette complete di tabelle nutrizionali. Grazie alle informazioni e ai consigli di un esperto, stare in forma sarà più facile.
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