Rehatrain. Esercizi a resistenza elastica
- Editore:
Edi. Ermes
- Edizione:
- 2
- Data di Pubblicazione:
- 2002
- EAN:
9788870512489
- ISBN:
8870512487
- Pagine:
- 224
- Formato:
- brossura
Descrizione Rehatrain. Esercizi a resistenza elastica
L’allenamento riabilitativo è materia di grande interesse non solo per gli appassionati del fitness e del wellness, ma anche e soprattutto per gli specialisti negli ambiti della riabilitazione e del recupero della resistenza fisica.
La seconda edizione del manuale, ampliata nella trattazione degli aspetti fisiologici e biomeccanici del movimento, propone un iter riabilitativo imperniato sul recupero della forza e della resistenza.
Oltre a un programma costituito da 150 esercizi, corredati da specifiche illustrazioni, il volume contiene una descrizione completa dei principi e delle cognizioni fisiologiche di allenamento relativi al recupero della resistenza e della forza, particolarmente in presenza di disturbi articolari a carico dell’apparato locomotore.
