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Quattro lezioni di pace interiore. Capire gli stati d'animo, ritrovare la calma, favorire l'energia

Quattro lezioni di pace interiore. Capire gli stati d'animo, ritrovare la calma, favorire l'energia

di Christophe André


  • Editore: TEA
  • Collana: TEA pratica
  • Traduttore: Morpurgo A.
  • Data di Pubblicazione: gennaio 2012
  • EAN: 9788850227334
  • ISBN: 8850227337
  • Pagine: 480
  • Formato: brossura
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Descrizione del libro

Buon umore, pace interiore, fiducia, serenità, ma anche inquietudine, nostalgia, paura, disperazione... Un insieme di emozioni e pensieri, i nostri stati d'animo sono il polso del nostro rapporto con il mondo. Sempre presenti, sempre influenti, accompagnano ogni momento della nostra vita. Questo libro ci aiuterà a comprenderli e a governarli. Saper entrare in se stessi, accogliere gli stati d'animo e al caso riuscire a mutarli può cambiare la nostra vita. E regalarci un po' di felicità, di saggezza e di serenità in più.

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