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Quaderno d'esercizi per affermarsi e imparare a dire di no

Quaderno d'esercizi per affermarsi e imparare a dire di no

di Anne Van Stappen

  • Editore: Vallardi A.
  • Illustratore: Augagneur J.
  • Traduttore: Franceschini R.
  • Data di Pubblicazione: ottobre 2012
  • EAN: 9788878879195
  • ISBN: 8878879193
  • Pagine: 63
  • Formato: brossura
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Descrizione del libro

Per molti di noi pronunciare un no, affermarsi, essere autentici è impossibile: ci frena la paura di deludere l'altro, di ferirlo o addirittura di essere amati di meno. Preferiamo dunque rinunciare alle nostre convinzioni, nuocendo così al nostro benessere e senza necessariamente rinforzare quelle relazioni che tentiamo di proteggere evitando di dire no. Questo Quaderno d'esercizi ci insegna ad affermarci, pur nel rispetto dell'altro.