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La pratica della meditazione camminata. Consapevolezza in movimento: la pace in ogni passo. Con CD Audio e DVD

La pratica della meditazione camminata. Consapevolezza in movimento: la pace in ogni passo. Con CD Audio e DVD

di Nguyen Anh Huong, Thich Nhat Hanh


6° in Meditazione
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Descrizione del libro

E se a ogni passo che fai il tuo legame con la vita diventasse più profondo? E se il semplice camminare con consapevolezza trasmettesse un senso di pace, gioia e serenità alla tua esistenza e a tutta la terra? Con La pratica della meditazione camminata tornerai a vivere con semplicità e profondità il momento presente, sentendoti vivo e consapevole. Ogni tuo passo sarà pervaso di gioia, pace e serenità, che tu stia camminando in mezzo alla natura o lungo una trafficata strada cittadina.

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