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La pratica dell'insight. Basi e sviluppo della meditazione satipatthana

La pratica dell'insight. Basi e sviluppo della meditazione satipatthana

di Mahasi Sayadaw


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Descrizione del libro

La grande diffusione che ha avuto in questo secolo la meditazione Satipatthana testimonia la necessità di un Buddhismo completamente accessibile ai laici, e insieme rispecchia l'esigenza di percorrere davvero la via indicata dal Buddha, senza accontentarsi del puro apprezzamento intellettuale. È un metodo basato sulla percezione diretta dei propri processi fisici e mentali, e richiede la capacità di fare affidamento solo su se stessi. Ma anche qui nasce il bisogno di una guida spirituale, che confermi i progressi compiuti e chiarisca le difficoltà che potrebbero presentarsi durante la pratica. E i consigli di questo eminente maestro si dimostreranno davvero preziosi.