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Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle

Il potere delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle

di Charles Duhigg


  • Editore: TEA
  • Collana: Tea pratica
  • Traduttore: Sartori M.
  • Data di Pubblicazione: settembre 2014
  • EAN: 9788850236909
  • ISBN: 8850236905
  • Pagine: 432
  • Formato: brossura

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Descrizione del libro

La maggior parte delle scelte che compiamo ogni giorno non sono frutto di riflessioni consapevoli bensì di abitudini. E benché, singolarmente, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazione economica e la nostra felicità. Da secoli gli uomini studiano le abitudini, ma è solo negli ultimi anni che la neurologia, la psicologia, la sociologia e gli esperti di marketing hanno realmente iniziato a capire in che modo funzionano. Questo libro indaga la formazione delle abitudini sia a livello individuale sia collettivo, nelle aziende e nelle istituzioni. La buona notizia è che le abitudini non sono un destino: si possono ignorare, cambiare, sostituire o... mantenere. Charles Duhigg ci spiega come! Già pubblicato con il titolo: "La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle".

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Voto medio del prodotto:  5 (5 di 5 su 1 recensione)

5Molto interessante e avvincente, 21-02-2016
di - leggi tutte le sue recensioni
Libro veramente interessante, lettura facile e appassionante, scritto con la modalità di una appassionata inchiesta giornalistica. Cosa sono le abitudini? Come funzionano e come si formano? Come possono essere modificate? Qual'è il rapporto fra abitudini e libero arbitrio? Come si manifestano le abitudini all'interno delle organizzazioni, delle aziende e nella società? Come possiamo modificare le nostre consuetudini per migliorare la nostra vita? Come una delle peggiori squadre della storia del football professionistico statunitense, definita lo "zerbino d'America", è riuscita a vincere il campionato, modificando le proprie abitudini? Quali sono le abitudini chiave che innescano cambiamenti a catena e determinano il successo? Questi ed altri interrogativi saranno esaminati e indagati attraverso l'avvincente racconto di numerosi esperimenti scientifici, teorie accademiche, vissuti di persone, organizzazioni, squadre sportive, aziende, con un linguaggio chiaro, semplice, pienamente coinvolgente.
Molto interessante ed avvincente.
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