La positività in tasca. Oltre 100 consigli per superare i pensieri negativi
- Editore:
Tecniche Nuove
- Collana:
- Nuovi equilibri
- Traduttore:
- Bertoncini S.
- Data di Pubblicazione:
- 26 settembre 2019
- EAN:
9788848140133
- ISBN:
8848140130
- Pagine:
- 147
- Formato:
- brossura
Libro La positività in tasca. Oltre 100 consigli per superare i pensieri negativi di Gill Hasson
Trama libro
Il pensiero positivo e le azioni positive possono portare a cambiamenti significativi nella tua vita. Ma quali sono i passi pratici per raggiungere una prospettiva ottimistica? La positività è un approccio e un insieme di abilità che tutti possiamo imparare. Non si tratta solo di come e cosa si pensa; si deve fare qualcosa! In una serie di situazioni, il pensiero positivo deve essere seguito da un'azione positiva. La buona notizia è che questa guida ti aiuterà a pensare e a comportarti più positivamente rispetto a ciò che la vita ti ha riservato in passato e a tutto ciò che vuoi ottenere nel futuro. Vi troverai trucchi, tecniche e consigli su come crearsi un'attitudine mentale positiva e su come sviluppare il pensiero positivo. Ogni volta che vuoi un'iniezione di positività, scegli semplicemente qualche idea, suggerimento o tecnica che ti attrae e mettila in pratica! Qualsiasi cosa può essere spiegata in modo positivo o negativo. I pensieri negativi interpretano le idee o gli eventi in modo pessimistico e possono farci rimanere bloccati in sentimenti come paura, ansia, delusione, senso di colpa e risentimento. I pensieri positivi possono influenzare positivamente come ti senti e come rispondi alle situazioni. Il pensiero positivo incoraggia a sentirti capace e ottimista. Il pensiero positivo può diventare un'abitudine.
