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Il piccolo libro dello yoga. Le dieci parole fondamentali

Il piccolo libro dello yoga. Le dieci parole fondamentali

di Francesca Senette


  • Editore: Sonda
  • Data di Pubblicazione: marzo 2020
  • EAN: 9788872240847
  • ISBN: 8872240840
  • Pagine: 128
  • Formato: rilegato
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Descrizione del libro

Lo yoga vi ha sempre affascinato, ma avete le idee confuse e non sapete come cominciare? Questo è il libro che fa per voi! Le risposte alle domande più comuni, chiare ed esaurienti, frutto della pratica e dell’attività di insegnante dell’autrice. Un minidizionario che racconta in 10 parole chiave il significato profondo di questa disciplina: Yoga, Asana, Yama, Niyama, Om, Pranayama, Meditazione, Karma, Chakra, Namasté.

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