Piccola guida agli oli «vitali»
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- Economici di qualità
- Traduttore:
- Speciani E.
- Data di Pubblicazione:
- 15 Febbraio 2007
- EAN:
9788874474912
- ISBN:
8874474911
- Pagine:
- 169
- Formato:
- brossura
Descrizione Piccola guida agli oli «vitali»
Alla categoria dei grassi appartengono gli oli 'vitali', così chiamati dall'autrice di questo libro perché estremamente benefici per la salute: l'olio d'oliva, di lino, di mandorla, di sesamo, di borragine, di girasole, di mais. Una dieta ricca di oli 'vitali' permette al nostro organismo di funzionare a pieno regime, di reagire meglio agli attacchi esterni, di contrastare l'invecchiamento.Questo libro spiega perché gli oli 'vitali' sono indispensabili al nostro organismo, come utilizzarli per la soluzione di comuni disturbi e per prevenire le malattie da invecchiamento, come impiegarli per la cura del corpo, viso, capelli, mani, pelle. Liz Earle, giornalista specializzata in salute e bellezza, collabora con periodici e trasmissioni televisive. Presso red! ha pubblicato anche Piccola guida agli antiossidanti.