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Perché il buddhismo fa bene. La scienza e la filosofia alla base di meditazione e illuminazione

Perché il buddhismo fa bene. La scienza e la filosofia alla base di meditazione e illuminazione

di Robert Wright


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  • Editore: Vallardi A.
  • Collana: Sakura
  • Traduttore: Togliani M.
  • Data di Pubblicazione: ottobre 2018
  • EAN: 9788869876653
  • ISBN: 8869876659
  • Pagine: 400
  • Formato: rilegato

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Descrizione del libro

"Perché il buddhismo fa bene" combina psicologia, filosofia, mindfulness, scienza ed esperienza personale. Attraverso un'analisi semplice e profonda l'autore rende accessibili a tutti concetti vertiginosi quali il vuoto o il non-sé e ci spiega come il Buddha abbia descritto migliaia di anni fa aspetti della realtà che gli scienziati stanno scoprendo solo ora. In questo viaggio, insieme contemplativo e pragmatico, un ruolo cruciale ha la meditazione, che consente di osservare con distacco pensieri ed emozioni, rendendo permeabili i confini tra sé e non-sé (il mondo, gli altri). Dimostrando l'illusorietà della realtà e del sé, insegnandoci ad abbandonare il desiderio e quindi il dolore, il buddhismo svela una visione del mondo che ci salverà, come individui e come specie.

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