Perché il buddhismo fa bene. La scienza e la filosofia alla base di meditazione e illuminazione
- Editore:
TEA
- Collana:
- Saggi best seller
- Edizione:
- 4
- Traduttore:
- Togliani M.
- Data di Pubblicazione:
- 22 settembre 2021
- EAN:
9788850261628
- ISBN:
8850261624
- Pagine:
- 416
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione, Psicologia: opere divulgative
Libro Perché il buddhismo fa bene. La scienza e la filosofia alla base di meditazione e illuminazione di Robert Wright
Trama libro
Perché il buddhismo fa bene è un'opera che combina psicologia, filosofia, mindfulness, scienza ed esperienza personale. Attraverso un'analisi semplice e profonda l'autore rende accessibili a tutti concetti vertiginosi quali il vuoto o il non-sé e ci spiega come il Buddha abbia descritto migliaia di anni fa aspetti della realtà che gli scienziati stanno scoprendo solo ora. La meditazione ha un ruolo cruciale: consente di osservare con distacco pensieri ed emozioni, rendendo permeabili i confini tra sé e non-sé (il mondo, gli altri); ne consegue una maggiore compassione verso tutte le creature (non essendoci effettiva separazione tra gli individui, offendere gli altri significa nuocere a se stessi) e la possibilità di superare egoismi, conflitti e sofferenze. Dimostrando l'illusorietà della realtà e del sé, insegnandoci ad abbandonare il desiderio e quindi il dolore, il buddhismo svela una visione del mondo che ci salverà, come individui e come specie.
