La paura di volare e la paura di guidare. Una guida al trattamento delle fobie specifiche. Con Contenuto digitale per accesso online
- Editore:
Franco Angeli
- Collana:
- Psicoterapie
- Data di Pubblicazione:
- 29 aprile 2016
- EAN:
9788891728425
- ISBN:
889172842X
- Pagine:
- 152
- Formato:
- prodotto in più parti di diverso formato
- Argomento:
- Ansia e fobie
Libro La paura di volare e la paura di guidare. Una guida al trattamento delle fobie specifiche. Con Contenuto digitale per accesso online di Luca Napoli, Marco Giannini
Trama libro
Batticuore, fame d'aria, sudorazione, pensieri catastrofici e ripetitivi, queste sono alcune della manifestazioni che rapiscono coloro che sono in preda alla fobia di volare e/o di guidare e che li portano a vivere con timore e, molto spesso, ad evitare, il viaggio. Ed è proprio un "viaggio" quello che viene raccontato in questo libro attraverso l'origine e lo sviluppo delle fobie, in particolar modo quella di volare e di guidare. Attraverso un'attenta rassegna degli studi più recenti, dei metodi e dei trattamenti più efficaci, gli autori fotografano lo stato dell'arte e, alla fine, propongono un percorso frutto dell'attività di anni di clinica e di riflessioni, in 8 passi. Un percorso centrato sull'approccio umanistico e bioenergetico, ricco di induzioni di rilassamento, visualizzazioni e protocolli mindfulness.
