Parti da dove sei. Hai già tutto quello che ti serve per essere felice, devi solo cominciare di Pema Chödrön edito da Edizioni Il Punto d'Incontro
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Parti da dove sei. Hai già tutto quello che ti serve per essere felice, devi solo cominciare

Traduttore:
Andreella F.
Data di Pubblicazione:
18 aprile 2019
EAN:

9788868205898

ISBN:

8868205890

Pagine:
206
Formato:
brossura
Argomento:
Buddismo
Disponibile anche in E-Book
Acquistabile con la

Descrizione Parti da dove sei. Hai già tutto quello che ti serve per essere felice, devi solo cominciare

Molti si chiedono come affrontare le ferite che la vita ha inferto loro e al tempo stesso cercano un modo per alleviare le sofferenze altrui. Ma non sanno come fare. Si sentono impotenti. Pema Chödrön, monaca buddhista e autrice di molti testi classici della spiritualità, insegna che questo senso d'impotenza nasce da una percezione falsa. Tu non hai bisogno di nulla, non devi compiere chissà quale impresa per diventare "illuminato". Hai già tutto ciò che ti serve per una vita migliore. Devi solo partire da dove sei. Ti senti arrabbiato e depresso? Fatichi ad accettare te stesso? Parti da dove sei ti aiuta a coltivare il coraggio e a risvegliare la compassione dentro di te. Pema Chödrön ti guida passo a passo a diventare amico di te stesso, a imparare a provare una genuina compassione per i tuoi aspetti più fragili e umani. Lo fa con la semplicità e la profondità tipiche dei suoi insegnamenti, con l'aiuto della meditazione e di 59 massime tradizionali del buddhismo tibetano. "Parti da dove sei" mostra come tutti possiamo sviluppare il coraggio di entrare in contatto con la nostra sofferenza interiore e trovare gioia, benessere e autostima.

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