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La paleo dieta per diabetici. Gestire la glicemia con 125 ricette e un piano alimentare di 30 giorni

La paleo dieta per diabetici. Gestire la glicemia con 125 ricette e un piano alimentare di 30 giorni

di Jill Hillhouse, Lisa Cantkier


  • Editore: Taita Press
  • Data di Pubblicazione: marzo 2018
  • EAN: 9788869530388
  • ISBN: 8869530388
  • Pagine: 289
  • Formato: brossura
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Descrizione del libro

In questo libro troverete tutte le informazioni necessarie per gestire il diabete in maniera efficace, imparando a capire come funzionano i meccanismi di regolazione dello zucchero nel sangue e come un approccio paleo all'alimentazione possa aiutarvi a ripristinare una sana funzione glicemica. Seguire uno stile di vita paleo può fermare, se non eliminare, gli effetti negativi dei disturbi glicemici e del diabete di tipo 2 sulla salute. Le deliziose ricette paleo vi lasceranno piacevolmente soddisfatti e in pieno controllo dei vostri valori glicemici. Imparate a scegliere come mangiare fuori casa, a leggere e capire le etichette dei prodotti alimentari e a riempire la dispensa con cibi integrali in grado di ristabilire la vostra salute.

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