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Novanta secondi di pausa. Una ricarica di vitalità, benessere e gioia di vivere
- Editore:
Hermes Edizioni
- Collana:
- Terapie naturali
- Traduttore:
- Abriani G.
- Data di Pubblicazione:
- 1 luglio 1996
- EAN:
9788879381246
- ISBN:
8879381245
- Pagine:
- 88
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Descrizione Novanta secondi di pausa. Una ricarica di vitalità, benessere e gioia di vivere
Questo libro contiene una raccolta di facili esercizi di distensione. Si tratta di esercizi che costituiscono brevi pause di sosta nella frenesia degli impegni quotidiani e sono stati studiati per persone di ogni condizione sociale. Si adattano bene alle più diverse esigenze individuali, indipendentemente dall'età di chi li pratica, e possono essere eseguiti da soli, nell'ambito familiare o in un gruppo di amici.
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