Neuroscienze dello yoga. Evidenze sulla pratica
- Editore:
Mimesis
- Collana:
- Meditazione e neuroscienze
- Data di Pubblicazione:
- 7 febbraio 2025
- EAN:
9791222314600
- ISBN:
1222314606
- Pagine:
- 150
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Filosofia orientale e indiana
Libro Neuroscienze dello yoga. Evidenze sulla pratica di Luca Chittaro
Trama libro
La popolarità dello yoga, in Italia e nel mondo, è cresciuta notevolmente negli ultimi anni. Allievi e insegnanti attribuiscono alla pratica numerosi benefici psicologici e fisici, ma esistono evidenze scientifiche che lo dimostrino? La ricerca scientifica sull'argomento ha di recente registrato un'enorme crescita, iniziando a far luce su questi interrogativi con un significativo coinvolgimento delle neuroscienze. Ma la letteratura disponibile è purtroppo di tipo specialistico, destinata a lettori con formazione professionale settoriale. Scopo di questo libro, dal taglio divulgativo, è quindi introdurre e illustrare in modo accessibile le scoperte e il crescente bagaglio di conoscenze che questa entusiasmante area di ricerca multidisciplinare sta ottenendo.
