Milleuno modi per mantenersi in forma di Susannah Marriott edito da Tecniche Nuove

Milleuno modi per mantenersi in forma

Data di Pubblicazione:
11 febbraio 2010
EAN:

9788848123822

ISBN:

8848123821

Pagine:
192
Formato:
brossura
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Libro Milleuno modi per mantenersi in forma di Susannah Marriott

Trama libro

1001 modi per rilassarsi vi offrirà suggerimenti e consigli per trasformare lo stress quotidiano in sfida, insegnandovi a rendere più rilassante e produttiva la vostra giornata: dagli alimenti che migliorano le prestazioni mentali a tante idee per migliorare la gestione del tempo, senza dimenticare ovviamente quelle tecniche di rilassamento che aiutano a distendere la mente e sciogliere la tensione.

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