La mia schiena e come prendermene cura
- Editore:
Espress Edizioni
- Illustratore:
- Destro M.
- Data di Pubblicazione:
- 6 ottobre 2023
- EAN:
9791280134455
- ISBN:
1280134453
- Pagine:
- 130
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Malattia
Libro La mia schiena e come prendermene cura di Carlo Mariconda
Trama libro
In questo volume il dottor Mariconda ci guida, con sapienza e chiarezza espositiva, in un viaggio alla scoperta del nostro collo e della nostra schiena, insegnandoci, con un linguaggio semplice e accessibile a tutti, a che cosa servono e come possiamo mantenerli (loro, e quindi noi stessi) in uno stato di salute e benessere. Tra gli argomenti trattati: il dolore cervicale e il torcicollo, il dolore lombare, il mal di testa di origine cervicale, il dolore tra le scapole, la sciatica. Con informazioni pratiche, illustrazioni originali per spiegare come effettuare movimenti corretti nella vita quotidiana e 10 buone regole per vivere meglio!
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Ottima lettura - 26 febbraio 2024
È veramente una lettura semplice, letto in due sere, mette in luce aspetti che anche da terapista quale sono, fanno comodo, per una visione più logica di queste problematiche. Lo consiglierò vivamente a tutti i miei pazienti e non solo!
