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Meditazioni sui 7 chakra. Per attivarli e risvegliare l'energia vitale. Con QR Code
- Editore:
Red Edizioni
- Collana:
- L'altra medicina
- Data di Pubblicazione:
- 14 febbraio 2024
- EAN:
9788857310695
- ISBN:
8857310698
- Pagine:
- 128
- Formato:
- prodotto in più parti di diverso formato
- Argomento:
- Mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione
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Libro Meditazioni sui 7 chakra. Per attivarli e risvegliare l'energia vitale. Con QR Code di Consuelo C. Casula
Trama libro
La meditazione sui chakra apporta numerosi benefici fisici, psicologici e spirituali: regolarizza la pressione sanguigna, riduce lo stress e le tensioni muscolari, migliora la qualità del sonno, potenzia l'attività cerebrale e la creatività, dona pace e serenità. Questo libro spiega che cosa sono i sette chakra, come attivarli e perché è importante introdurre la meditazione nella propria vita quotidiana. Oltre alla parte più teorica, il libro propone, attraverso dei QrCode, sette meditazioni guidate da scaricare, che aiutano a visualizzare i chakra e a potenziarne il flusso di energia vitale.
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