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Meditare fa bene alla salute
- Editore:
Armenia
- Collana:
- Via positiva
- Traduttore:
- Sorgo R.
- Data di Pubblicazione:
- 2 gennaio 2012
- EAN:
9788834428399
- ISBN:
8834428390
- Pagine:
- 243
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Psicologia: opere divulgative
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Descrizione Meditare fa bene alla salute
Il termine "meditazione" deriva dal latino meditatio, cioè "riflessione", e si riferisce alla pratica di concentrazione su uno o più oggetti, immagini, pensieri o talvolta alle tecniche per raggiungere il vuoto della mente, a scopo religioso, spirituale, filosofico o semplicemente per migliorare le proprie condizioni psicofisiche. Lo scopo della meditazione in questo libro è di generare uno stato definibile come "pace mentale", ossia un benessere della mente e di riflesso spirituale. Questa nuova edizione di un classico senza età, oltre a illustrare gli innumerevoli benefici di tale pratica, ne insegna le tecniche più efficaci, allo scopo di guarire anche da specifiche patologie psichiche e fisiche.
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