Manuale di cardiofitness. Per istruttori, personal trainer, riabilitatori di Giulio Sergio Roi edito da Alea

Manuale di cardiofitness. Per istruttori, personal trainer, riabilitatori

Editore:

Alea

A cura di:
F. Capobianco
Data di Pubblicazione:
2004
EAN:

9788861720343

ISBN:

886172034X

Pagine:
235
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Descrizione Manuale di cardiofitness. Per istruttori, personal trainer, riabilitatori

Seconda edizione completamente aggiornata del libro adottato da tutti i professionisti del fitness, affonta in modo completo ed esaustivo il cardiofitness, inteso come esercizio per il benessere di tutto l'organismo. Il Fitness è una cultura che deve crescere insieme agli sviluppi tecnologici: un esempio tra tutti è l'evoluzione che ha avuto il monitoraggio della frequenza cardiaca in questi anni e che permette di realizzare allenamenti selettivi ed efficaci con gli agonisti che con gli appassionati. Il dr Roi, Direttore del Centro Studi Isokinetic di Bologna, è uno dei massimi esperti in Italia della Fisiologia dell'allenamento. Specialista in Medicina dello Sport, studioso di metabolismo energetico, segue atleti di alto livello di diverse discipline ed è anche esperto di metodiche isocinetiche per lo sviluppo della forza.

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