Manuale di allenamento alla gestione della paura. Per ragazzi e ragazze timidi e sensibili. I segreti di Capitan Gedu
- Editore:
Giunti EDU
- Collana:
- Crescere insieme
- Data di Pubblicazione:
- 30 ottobre 2019
- EAN:
9788809880955
- ISBN:
8809880951
- Pagine:
- 128
- Formato:
- rilegato
- Argomento:
- Temi personali e sociali: autocoscienza e autostima (bambini e ragazzi)
Descrizione Manuale di allenamento alla gestione della paura. Per ragazzi e ragazze timidi e sensibili. I segreti di Capitan Gedu
"Quante volte hai avuto paura o ansia di fronte a prove difficili: un compito in classe, una gara sportiva, una discussione con i tuoi amici? Il mare in tempesta rappresenta la nostra paura: se non impariamo ad affrontare e a dominare le onde, queste ci possono travolgere. Ti guiderò a conoscere questa emozione, a controllare i pensieri negativi, ad affrontare gradualmente le tue paure e a guardare ai lati positivi di ogni situazione. Imparerai a essere consapevole di ciò che provi, a convincerti che "ce la puoi fare" a superare i timori che ti frenano, a rafforzare la tua autostima, essere autonomo e avere un atteggiamento più positivo. Potrai allenarti tutte le volte che vorrai e rileggere i miei segreti quando ne avrai bisogno: ti aiuterà a sconfiggere le tue paure, affrontare le situazioni difficili e diventare più forte e sicuro di te!" Età di lettura: da 9 anni.
