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The Little Book of Sleep
The Art of Natural Sleep
- Editore:
Octopus Publishing Group
- Collana:
- The Gaia Little Books Series
- EAN:
9781856753838
- ISBN:
1856753832
- Pagine:
- 96
- Formato:
- Paperback
- Lingua:
- Inglese
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Descrizione The Little Book of Sleep
An illustrated guide to bringing about deep, natural and clean sleep from sleep expert Dr Nerina Ramlakhan, combining Western and Eastern holistic wisdom through incorporation of yoga, ayurveda and body-awareness techniques.
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