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Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana
- Editore:
Edizioni Mediterranee
- Collana:
- L'altra medicina
- Illustratore:
- Geller B.
- Traduttore:
- Romano B.
- Data di Pubblicazione:
- 22 ottobre 2014
- EAN:
9788827224915
- ISBN:
8827224912
- Pagine:
- 224
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Psicologia: opere divulgative
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Descrizione Il libro della MT. Meditazione trascendentale: la scoperta del sé nella vita quotidiana
MT vuol dire meditazione trascendentale. La MT è: semplice, naturale, rilassante, piacevole, efficace, divertente. La MT non è: una dieta, uno stile di vita, una religione, concentrazione, contemplazione, difficile. La MT si pratica in 15-20 minuti due volte al giorno. LA MT dà energia, serenità, felicità, riposo e autorealizzazione. Questo libro tratta della MT, della felicità, creatività, intelligenza, consapevolezza, salute, efficacia, vigilanza, gioia...
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