Il libro completo delle vitamine

L'esigenza di informazioni chiare e complete sulle vitamine è ogni giorno più pressante. Il libro completo delle vitamine nasce proprio da questa necessità. Le vitamine rappresentano un'assicurazione contro molte malattie, un'assicurazione fra scienza e natura, la migliore che possiamo immaginare. Non c'è parte del nostro organismo che sfugga a questi insostituibili tutori della salute: che cosa sono, come funzionano, in quali alimenti occorre cercarli e come orientarci nel complesso mondo degli integratori vitaminici, sono solo alcuni degli argomenti trattati in questo manuale.