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| In "Basket Essenziale" Peterson racconta la sua pallacanestro in modo semplice e chiaro, "essenziale" appunto. Ognuno - allenatore, giocatore,... Una proposta di lavoro generata da uno studio estremamente attento e su basi teoriche molto rigorose: esercizi ed esercitazioni sono eseguibili con...
Essendo il calcio uno sport situazionale nel quale si ritrovano movimenti rapidi, esplosivi, cambi di direzione repentini, accelerazioni fulminee e... Perché, come e quando avvengono gli adattamenti indotti dall'allenamento?Quali sono gli stimoli allenanti, i carichi e che ruolo svolgono gli...
Il progetto nasce dalla collaborazione decennale tra Barbara Rossi e Floriano Marziali, insegnante di educazione fisica e coordinatore nazionale delle... Dall'autore di "Calcio. 160 esercizi e giochi per l'allenamento tattico", un fondamentale manuale di approfondimento per il miglioramento del senso...
Il box contiene un DVD e un libretto fotografico dedicati al campione della MotoGP scomparso in Malesia durante una gara motociclistica. Il DVD... I temi illustrati, che riflettono sia la prospettiva est-europea, sia quella nordamericana, sono integrati da solidi principi, intuizioni, direttive...
Il Krav Maga fornisce metodi non letali (per civili e forze dell'ordine) e metodi letali (per militari) per sopravvivere concretamente ad aggressioni... L'allenamento funzionale come non lo avete mai visto né provato! Un allenamento facile, veloce e divertente che rivoluzionerà il vostro stato di...
Argomento di questo lavoro è la ricerca della progressione dell'allenamento tecnico specialistico dal minivolley fino all'inserimento degli allievi... Il CNA, Comitato Nazionale Allenatori e la Fip, Federazione Italiana Pallacanestro, con questa opera intendono offrire una guida pratico-teorica...
La malattia cardiometabolica è la prima causa di morte nei paesi sviluppati e si prevede che presto ricoprirà lo stesso ruolo anche in quelli in via... L'intendimento di autori esperti come Goldenberg e Twist è quello di proporre un metodo di allenamento con la swiss ball e la palla medica, ad un...
Partito da Singapore nel 1952 con la sua giunca Marie-Thérèse, Moitessier fronteggiò in navigazione solitaria il monsone dell'Oceano Indiano,... Le recenti novità introdotte nel minivolley, come l'introduzione della rete più bassa e di una palla più leggera, hanno permesso di superare la...
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