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| Un manuale utile per conoscere e praticare questa antica arte. Con mappe e apparato fotografico step by step. Mantenere in forma il nostro fegato con ricette e rimedi forniti dalla natura e una dieta corretta ma piacevole e ricca di sapore.
La forma fisica non ha solo un valore estetico ma è soprattutto un indice di salute. Questo libro svela tutti i segreti per attivare un metabolismo... La natura ci offre un tesoro unico: erbe, fiori e frutti salutari per il nostro corpo e la nostra salute. Un esperto ci aiuta a preparare rimedi...
Depressione e malinconia possono colpirci nei momenti più inaspettati: ecco come conoscerle e cosa fare per sentirsi meglio. Tenere sotto controllo il colesterolo si può! Ricette, consigli e indicazioni di un esperto per una dieta sana senza sacrifici.
Se gli occhi sono lo specchio dell'anima, la pelle è la superficie che svela lo stato di salute del nostro corpo. Vero e proprio organo, il più... Oggi le malattie infiammatorie croniche intestinali (MICI) sono sempre più diffuse, e il numero di persone affette da disturbi intestinali non meglio...
Siete lupi o agnelli? Istintivi o riflessivi? Che rapporto avete con il denaro? Davvero non siete gelosi? Un volume ricco di test appassionanti per... "Voglio di più". C'è chi lo urla al vento e chi non ha nemmeno la forza di pensarlo. Chi, lasciandosi trascinare come un corpo morto nella routine...
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