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Io sono qui. Percorso pratico per migliorare la padronanza di sé e l'equilibrio emozionale
- Editore:
Ugo Mursia Editore
- Collana:
- Cerchi
- Data di Pubblicazione:
- 24 giugno 2024
- EAN:
9788842565284
- ISBN:
8842565288
- Pagine:
- 160
- Formato:
- brossura
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Descrizione Io sono qui. Percorso pratico per migliorare la padronanza di sé e l'equilibrio emozionale
"Io sono qui" è un manuale pratico per fornirti gli strumenti e la conoscenza necessari delle leggi che governano mente, corpo ed emozioni, e per fare gradualmente spazio a un nuovo Io che abbia maggiore padronanza di sé, equilibrio emozionale e che sappia vivere consapevolmente nel qui e ora. Attraverso apporti dalla psicologia, dalla mindfulness, dalla numerologia e dalla naturopatia, scopri nuove prospettive per acquisire consapevolezza e diventare il vero co-costruttore della tua realtà.
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