Invecchiando si impara. Il tuo cervello apprende per tutta la vita
- Editore:
Corbaccio
- Collana:
- I libri del benessere
- Traduttore:
- Mancuso G.
- Data di Pubblicazione:
- 12 maggio 2022
- EAN:
9788867008322
- ISBN:
8867008323
- Pagine:
- 160
- Formato:
- brossura
- Argomenti:
- Malattia, Neurologia e neurofisiologia clinica
Libro Invecchiando si impara. Il tuo cervello apprende per tutta la vita di Manfred Spitzer, Norbert Herschkowitz
Trama libro
Invecchiando si impara: sembra un modo di dire invece è il titolo del nuovo saggio firmato da Manfred Spitzer e Norbert Herschkowitz. Come fare per mantenere il nostro cervello giovane? Ed è vero che è possibile farlo o è una semplice utopia? Per i due autori non solo è possibile, ma è scientificamente dimostrato. Apprendiamo continuamente fino alla vecchiaia: questo è quanto emerso da una serie di ricerche e di esperimenti su persone di varie età. Per farlo però ci sono delle condizioni che ci permettono di evolvere continuamente a livello celebrale. Prima di tutto è necessario continuare a muoversi fisicamente e a mangiare sano perché queste due premesse danno grandi benefici al cervello. Partendo da questa base bisogna poi esporsi a nuovi stimoli ovvero a persone nuove, ad interessi diversi, mettendo in campo fattori e eventualità differenti. La possibilità di mettersi in gioco fa sì che il cervello lavori in un certo modo, allargando il suo campo ed esercitando neuroni differenti. Invecchiando si impara Il tuo cervello apprende per tutta la vita è un interessante saggio che ci spiega e racconta il funzionamento umano e le infinite possibilità che abbiamo di migliorarci, sempre.
