The ice diet. Il segreto delle star di Hollywood per dimagrire e cambiare il metabolismo
- Editore:
Newton Compton
- Collana:
- Grandi manuali Newton
- Traduttore:
- De Pascale C.
- Data di Pubblicazione:
- 23 Aprile 2015
- EAN:
9788854180178
- ISBN:
8854180173
- Pagine:
- 281
- Formato:
- rilegato
- Argomento:
- Diete e dietologia
Descrizione The ice diet. Il segreto delle star di Hollywood per dimagrire e cambiare il metabolismo
Bastano sei settimane - con uno specifico programma incentrato su cosa mangiare, quale attività fisica praticare e quali accorgimenti adottare ogni giorno - per ritrovare la forma persa da tempo. "The ice diet" è il vero segreto di molti personaggi del mondo dello spettacolo: vivere a basse temperature e consumare cibi freschi e poco cotti è il trucco per bruciare il grasso in eccesso, secondo il meccanismo che da sempre il corpo umano adotta in situazioni estreme per sopravvivere. Peta Bee, giornalista specializzata nell'ambito medico-scientifico, ha raccolto nel libro anche una serie di deliziose ricette che daranno energia al tuo corpo per bruciare le calorie in eccesso. Perché "The ice diet" è l'ultima scoperta non solo per dimagrire, ma per cambiare, in maniera rapida e per sempre, il tuo stile di vita.