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Hapkido. L'arte dell'autodifesa. Storia, filosofia e tecniche

Hapkido. L'arte dell'autodifesa. Storia, filosofia e tecniche

di Marc Tedeschi


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Descrizione del libro

L'Hapkido è un'arte marziale koreana. È una selezione delle migliori componenti delle arti marziali maggiormente note, arricchita da innovazioni particolari per ottenere il più completo, unico e vario arsenale di tecniche di autodifesa: percussioni, calci, immobilizzazioni, schivate, prese, chiavi articolari, leve, proiezioni, cadute, rovesciamenti, combattimento a terra, uso delle armi, meditazione e guarigione. L'Hapkido sottolinea l'unione di corpo, mente e spirito, il perfezionamento del proprio carattere, la responsabilità sociale e l'appropriato uso della forza.

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