Il gusto di essere felici
- Editore:
Sperling & Kupfer
- Collana:
- Wellness Paperback
- Traduttore:
- Orrao S.
- Data di Pubblicazione:
- 27 ottobre 2009
- EAN:
9788860615305
- ISBN:
8860615305
- Pagine:
- 335
- Formato:
- brossura
- Argomento:
- Buddismo
Descrizione Il gusto di essere felici
Una guida pratica per migliorare la propria esistenza. Matthieu Ricard, monaco buddista occidentale, posiziona la felicità al primo posto nella classifica dei sentimenti di ognuno di noi. Come identificarla, raggiungerla e conservarla? Attraverso un percorso individuale di presa di coscienza interiore e di equilibrio della mente. La felicità è il motore dell'esistenza e rappresenta, più di ogni altro sentimento, l'amore per noi stessi e per il prossimo. Per questo motivo, imparare a conoscere i meandri della nostra mente e le tecniche che ne aiutano l'equilibrio diventano pilastri fondamentali del nostro benessere interiore che inevitabilmente terminerà con influenzare positivamente tutto il corso della nostra vita. Attraverso brevi e concise analisi, l'autore mette a confronto filosofia e quotidianità, fornendo così una rappresentazione completa e dinamica della sfera emotiva umana.
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Recensioni degli utenti
Anche per gli scettici-8 maggio 2012
Un bel volume su come vivere sereni, scorrevole e di semplice lettura, piacevolmente intriso da una sincera passione per la disciplina buddhista di cui l'autore, essendo monaco buddista, è un competente conoscitore. Ciò che rende il saggio interessante ( e diverso dai monotematici manualetti new-age-psico-zen) è lo stile: un flusso equilibrato di logica e pragmatismo occidentale, (disevolvati dal solito cinismo egoistico) e di profonda saggezza, appresa dallo studio e dalla pratica delle materie filosofiche e speciuali dell'Oriente.