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Guida all'alimentazione dello sportivo. Per aumentare la potenza muscolare, ridurre il grasso, migliorare l'energia

Guida all'alimentazione dello sportivo. Per aumentare la potenza muscolare, ridurre il grasso, migliorare l'energia

di Asker Jeukendrup


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Descrizione del libro

Un libro dedicato agli sportivi, ma anche agli operatori del settore. Scritto da professionisti e aggiornato alle ultime scoperte della scienza. Caratterizzato da un linguaggio semplice, alla portata di tutti.

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